Атлетический пояс
Атлетический пояс - это важная часть экипировки спортсмена. Многие спортсмены считают, что функция атлетического пояса заключается в поддержке спины. Отчасти это верно. Но на самом деле его предназначение еще более широкое.
Пояс для пауэрлифтинга поддерживает брюшные мышцы, что особенно важно при выполнении силовых упражнений с отягощением. Атлетический пояс позволяет дополнительно стабилизировать поясничный отдел позвоночника, предохраняя его от травм.
Еще одна его функция – это возможность сконцентрироваться на определенной группе мышц, которые работают во время того или иного упражнения. Другими словами, вся энергия затрачиваемая при выполнении нагрузки концентрируется в нужном Вам месте.
Поэтому пояс атлетический не только предотвращает возникновение травм, но и делает тренировки более эффективными.
Американские ученые провели эксперимент, в котором участвовали 12 подготовленных спортсменов. Одни из них выполняли приседания с весом, используя пояс тяжелоатлетический, а другие – без него. Результаты показали, что спортсмены, которые пользовались поясом, смогли поднять на 5 кг больше, а скорость приседаний была на 10% выше.
Другие научные исследования показали, что при использовании атлетического пояса усиливает мышечную активность. Это позволяет ускорить рост мышц в долгосрочной перспективе. Поэтому пояс для тяжелой атлетики рекомендуется использовать на каждой тренировке.
Атлетический пояс, купить который Вы можете в нашем интернет магазине, подойдет как профессиональным спортсменам, так и новичкам. Он изготовлен из прочного износостойкого материала, поэтому будет служить долгое время и сделает Ваши тренировки безопасными и эффективными.
Пояс тяжелоатлетический, купить который можно прямо сейчас, имеет возможность регулирования объема талии. Надежная застежка прочно фиксирует пояс и не дает ему расстегнуться во время интенсивной нагрузки.
Характеристики
- Материал: PU;
- Размер: S, M, L.